ABOUT jump oneについて

JUMP more , together as ONE

普段別々の世界で生活している、様々なバックグラウンドを持つ人々がjump oneを通じてつながり合い1つになっていく。
jump one最大の魅力は、日常とは異なる新しい空間の中で、跳んだり、踊ったり、様々な動きに夢中になれるその瞬間を、
みんなで「一緒に、1つになって」創り上げていくこと。1つになることで生まれる気持ちの高まりやエネルギーによって、1人では決して味わうことができない最高にワクワクする世界を作りたい!

新しい仲間、新しい世界、そして新しい自分…
“あなたの未来が、世界とつながり輝くために”
jump oneを通じて、すべてが1つになっていくのを体感してください!

Be positive

jump oneによって得られる効果は、あなたの身体への変化だけではありません。あなたのマインドやライフスタイルにも大きな影響を与えることでしょう。
心を動かすインストラクターの演出、暗闇、乱れ飛ぶ照明と大音量の音楽は、あなたを日常から解放しjump oneならではの特別な世界へと引き込みます。
周りを気にすることなく、自分に集中し、音楽と動作に合わせて、しだいに鼓動が早くなるのを感じながら、全身でその瞬間を楽しんでください。

そして、なによりもあなたの心を揺さぶるのは、スタジオ内で生み出される一体感。
その一体感は思わず笑顔になるほどの爽快感と達成感を与え、日々のストレスを吹き飛ばし、あなたのマインドをリフレッシュさせます。
jump oneで得られるエネルギーは、フィットネスの枠を超え、
あなたのマインドをポジティブにし、人生を豊かなものにする大きな要因となることでしょう。

Your body will follow

jump oneは日本初のトランポリンフィットネス専用スタジオ。
たったの45分間で450kcal-800kcal消費可能なレッスンが、あなたの身体を変えていきます。
なぜ、それだけのカロリー消費が可能なのか?

その秘密はトランポリンの優れた運動効果。ランニングの1.7倍という驚異の消費カロリーはNASAでも認められトレーニングに取り入れられています。柔らかいマットは関節への負担を軽減しつつ、同時にバランスをとることで、自然と全身の筋肉を使うことになり体幹を鍛えます。体幹と全身の筋肉を同時につけることによりバランスのとれた引き締まった身体となり、基礎代謝の高い太りにくい身体を作ります。
また、女性に嬉しい美容効果も抜群!
筋肉の収縮によりリンパの流れが良くなる上下運動効果で内臓が刺激され老廃物が除去されるなど美肌効果にもつながります!

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